Biljke
Borovnica
Bosiljak
Breza
Bršljan
Celer
Crna bazga
Čuvarkuća
Gavez
Glog
Hrast
Imela
Kadulja
Kamilica
Kim
Kopriva
Kupus
Menta
Pelin
Poriluk
Preslica
Rusomača
Ružmarin
Sljez
Stolisnik
Trputac
Vrijesak
Bijela vrba
Topola
Orah
Kesten
Bukva
Ginko
Čičak
Odoljen
Kupina
Hmelj

Bolesti

Naziv biljke: Odoljen, Valeriana officinalis

Porodica: odoljeni, Valerianaceae

Ljekoviti dijelovi biljke: Prvenstveno korijen

Opis: Odoljen je trajnica koja može biti visoka i preko jednog metra. Stabljika ove biljke je šuplja i izbrazdana. Ova biljka ima listove sastavljene od manjih listića, kojih je obično do dvadesetak po listu. Na vrhovima stabljika nalaze se gusti cvatovi sastavljeni od sitnih bijelih ili ružičastih cvjetova.

Vrijeme sabiranja i nalazišta: Korijen odoljena se obično iskopava u rujnu. Nakon iskopavanja, korijen se treba dobro očistiti i oprati. Tada se korijen može sušiti na zraku, pri čemu dobiva svoj karakterističan i intenzivan miris. Što se nalazišta tiče, odoljen uspijeva dobro na vlažnim i sjenovitim mjestima, kao što su rubovi šuma, šikare i slična mjesta. Postoje i određene podvrste koje dobro uspijevaju i na relativno suhim staništima.

Ljekovita svojstva i primjena: Jedna od glavnih primjena odoljena, je smirivanje živčane napetosti i nervoze, razdražljivosti i sličnih problema. Poznato je da odoljen pomaže i kod nesanice i pri liječenju srčanih nervoza. Uz svoje blago sedativne efekte, odoljen pokazuje i određena svojstva stimulansa, tako da opterećene i umorne osobe može osvježiti i dati im novu snagu. Ipak, efekti se mogu do određene mjere razlikovati od osobe do osobe, ali generalno ostaju u okviru onog što je ovdje navedeno.

Aktivne tvari: Valepotrijati, eterična ulja, alkaloidi, seskviterpeni, razne organske kiseline.

Recept: Čaj od odoljena se obično priprema tako da se dvije pune čajne žličice sasjeckanog korijena ove biljke preliku s četvrtinom litre hladne vode, te se tako ostavi dvanaest sati. Kroz tih dvanaest sati, čaj se povremeno dobro promiješa. Nakon što prođe dvanaest sati, čaj se može ocijediti, te je tada spreman za korištenje.